Матрацеведение. Вопросы и ответы.

Правильный матрас и здоровый сон

Невозможно переоценить значение полноценного здорового сна. Хронически не высыпающемуся человеку трудно рассчитывать на высокий жизненный тонус, бодрость, хорошее настроение, крепкое здоровье. Профессор Римского университета Луиджи  Ди Дженнаро своими многолетними исследованиями доказывает, что если человек плохо спит в течение всего одной (!) недели, его иммунитет снижается до 25%! Как следствие – гормональные нарушения, расстройство памяти, резко увеличивается предрасположенность к таким опасным заболеваниям, как диабет.

Человеку просто необходим правильный здоровый сон, при этом огромное значение имеет правильная организация спального места. Необходимо понимать, - то, как именно спит человек, намного более важно, чем то, сколько времени он спит. Температура в помещении, удобство, индивидуальный подбор матраца, соответствующего весу и потребностям человека – все это имеет решающее значение для глубины сна, а, значит, для полноценного отдыха.

Правильный матрац должен таким образом принимать форму Вашего тела и обеспечивать необходимую поддержку, чтобы Ваш позвоночник находился во время сна в своем естественном, так называемом, “анатомическом” положении. Слишком мягкий либо избыточно жесткий матрац способствует искривлению позвоночника, поэтому при выборе матраца необходимо учитывать степень его жесткости, рекомендуемую нагрузку на одно спальное место и Ваш вес.

Для информации – исследования Госпитального центра Университета  г. Монпелье (Франция) показали – новый матрац увеличивает продолжительность сна в среднем на 53 минуты за ночь! Нашим специалисты будут рады ответить на Ваши вопросы по телефону горячей линии 044 501-70-43 либо отправьте нам письмо.

Как разделяются матрасы по типу пружиных блоков?

При производстве матрасов наибольшее распространение получили 2 основных типа пружинных блоков – это Боннель и Pocket spring.

Боннель – это пружинный блок, который выполнен из конусовидных пружин, которые соединены между собою спиралевидной проволокой. Пружинные матрасы с блоком Боннель изготавливаются свыше 60 лет, и по праву считаются наиболее востребованными в Европе из-за надежности и адекватной стоимости.

Pocket spring - это независимый пружинный блок, который состоит из эластичных бочкообразных пружин, которые помещены в мешочки, сделанные из высокопрочного материала. Конструкция блока Pocket spring позволяет каждой пружине точно работать на нагрузку автономно от соседних пружин, а в целом, это позволяет пружинному блоку более точно принимать форму тела лежащего на матрасе человека.

Что такое ортопедический  и анатомический эффект?
Эти понятия имеют различные толкования, вызывают дискуссии и споры. Лежебока предлагает Вашему вниманию точку зрения, в основу которой были взяты высказывания медиков, производителей и продавцов матрасов из разных стран: США, Франции, Италии и Франции.
Анатомическим эффектом называют способность матраса точно принимать форму тела спящего на нем человека. Наибольшим анатомическим эффектом обладают матрацы с независимым пружинным блоком Pocket spring, латексные матрацы, матрацы, выполненные с применением технологии Memory Foam.

Ортопедическим эффектом называется способность матраса оказывать позвоночнику высокую степень поддержки, препятствуя искривлению позвоночника, в дополнение к анатомическому действию матраса. Проще говоря: ортопедический матрац отличается от анатомического матраса своей жесткостью.

Значит ли это, что чем жестче матрас, тем он лучше? Нет. Матрас должен обладать оптимальным сочетанием жесткости и эластичности. В противном случае, излишне жесткий или излишне мягкий матрас может способствовать искривлению позвоночника. Максимальным ортопедическим эффектом обладают матрасы выполненные на пружинном блоке Боннель и на независимом пружинном блоке Pocket spring.

Какие есть правила эксплуатации матрацев?
При эксплуатации матраца необходимо помнить, что, как и всякое другое изделие, им нужно пользоваться по назначению. Правила эксплуатации матрацев не сложны – необходимо хотя бы раз в месяц переворачивать матрац, меняя положение “голова-ноги” и не реже одного раза в три месяца переворачивать матрац с одной стороны на другую. Делать это нужно вдвоем, иначе есть риск повреждения матраца.
Чтобы матрац максимально проявлял свои свойства, необходимо, чтобы он лежал на ровном жестком основании, либо на основании с гибкими (!) деревянными планками (ламелями), при этом расстояние между планками не должно быть больше 7-8 сантиметров. Не допускается эксплуатация матраца на основании меньших размеров – матрац неминуемо будет поврежден. Если матрац лежит на основании с гибкими планками, используйте подматрацник, при этом сойдет и любая старая простынь – важно предохранить ткань матраца от пыли, которая обязательно будет садиться на нее с пола в промежутках между планками. Также в процессе эксплуатации матраса нужно соблюдать правила его эксплуатации, написанные производителем. При соблюдении этих правил матрас прослужит Вам максимально долго. В случае серьезного загрязнения матраца попытайтесь очистить его сухим куском поролона, если не получится, - не рискуйте мыть либо застирывать его – у Вас обязательно останутся желтоватые пятна, лучше для этого пользоваться услугами химчистки.

Что нельзя (запрещается) делать с матрасом?

• Нельзя использовать матрац не по назначению
• Нельзя прыгать на матраце
• Нельзя перегибать матрац при переноске.
• Нельзя гладить матрац утюгом.
• Нельзя располагать матрац вблизи открытого огня либо нагревательных приборов.
• Нельзя хранить матрац в помещении с относительной влажностью более 70%.

Пружинный или беспружиннный матрац?

На каком матраце остановить свой выбор – на пружинном или беспружинном?  Ответ не оригинален – все зависит от Вас самих,от Ваших индивидуальных предпочтений и особенностей. Главное, чтобы матрац обеспечивал свое основное приоритетное назначение – правильно принимал форму Вашего тела, обеспечивая при этом правильное анатомическое положение позвоночника. Этим свойством практически в равной мере обладают и пружинные, и беспружинные матрацы, однако, разница, безусловно, существует. Беспружинные матрацы в силу свойств своих наполнителей принимают форму тела точнее, но при этом необходимо, чтобы в наполнении применялись либо латексная пена с высоким (не менее 60%!) содержанием натурального латекса, либо настоящая пена Memory foam. Естественно, применение таких материалов сразу же сказывается на цене, – такие матрацы стоят очень недешево.

На рынке есть множество предложений беспружинных матрасов, изготовленного из искусственных материалов, родственных широко известному поролону, – цена такого изделия практически равна цене пружинного матраца высокого качества, однако свойства подобных матрацев сомнительны и не идут в сравнение со свойствами беспружинных матрацев, изготовленных из натуральных материалов.

 Выбор за Вами, дорогие покупатели! Здорового Вам сна!